Start 2017-11-12T21:02:11+00:00

Sie lachen zu wenig – Ich helfe Ihnen!

Jeder Tag an dem du nicht lachst,

ist ein verlorener Tag

(Charlie Chaplin)

Ich unterstütze Sie, durch Lachen Ihr Leben zu verändern.

  • Fühlen Sie sich öfter schlapp und antriebslos?
  • Erschlagen von all den Anforderungen im Alltag und im Berufsleben?
  • Fällt es Ihnen schwer, das Leben positiv zu sehen und sich glücklich zu fühlen?
  • Oder wollen Sie einfach mal wieder öfter herzlich lachen?

Dann sind Sie bei mir genau richtig, ich unterstütze Sie, durch Lachen Ihr Leben zu verändern!

Lachtraining: Stressbewältigung durch Lachen

Lachen ist die beste Medizin! Wer lacht, bleibt gesund: Ich biete Lachtrainings für Privatpersonen und Unternehmen. Aus Sicht der Unternehmerin biete ich Ihnen einen Einblick, wie Lachyoga Ihr Business verbessert. Sie erhöhen Ihre Produktivität und steigern Ihren Gewinn. Als Apothekerin liegt mir natürlich Ihre Gesundheit besonders am Herzen und ich verrate Ihnen, wie Lachen ihre Gesundheit und Wohlbefinden stärkt.

Nehmen sie Kontakt zu mir auf und ich bin sicher, wir finden zusammen ein passendes Training für ihr Anliegen. Im Lachzentrum Wien führe ich regelmäßig Lachkurse durch. Schauen Sie gerne auch bei Youtube vorbei, um sich ein Bild meiner Arbeit zu machen.

Das Lachzentrum in Wien: wie Lachyoga Ihnen hilft

Mein Name ist Nina Fuchs und ich liebe lachen. So ist meine Apotheke durch mein Lachen schon als Lach Apotheke© bekannt. Lachen befreit, macht glücklich und wissenschaftlich erwiesen auch gesund! Aus diesem Antrieb heraus bin ich seit 2013 Lachexpertin und Lachyoga Trainerin. Um Lachen zu vermehren, habe ich 2016 das Lachzentrum in Wien gegründet. Ich habe einen Ort geschaffen, in dem wir im Lachclub alle herzhaft und ungezwungen lachen und loslassen können.

  • Lachyoga ist Stressbekämpfung und damit die perfekte Vorsorge für ihre Gesundheit. Die sofortige körperliche Entspannung, die wir durch lachen bewirken, hilft unseren Körper zu entlasten.
  • Die ausgeschütteten Glückshormone sorgen für einen raschen Energiegewinn. Dieser erhöht im Privatleben wie auch in der Arbeitswelt die gute Laune und steigert so die Produktivität.
  • Lachübungen verbessern nicht nur die Stimmung, sondern auch die Kommunikation! Menschen, die zusammen lachen verbindet etwas. Sie verstehen sich. So stärkt mein Lachtraining auch die Teamarbeit und verbessert ihr Arbeitsklima merklich. Gerne bilde ich Mitarbeiter zu Lach-Beauftragten aus, um das Lachen und seine positive Wirkung in ihrem Team zu etablieren.
  • Das Yoga gut für Geist und Körper ist, weiß mittlerweile jedes Kind. Beim Lachyoga integrieren wir spezielle Atemübungen, die sich aus dem Yoga ableiten. Mit richtigem und bewusstem Atmen wird die innere Balance und ein gesundes Körpergefühl gefördert. Mit dem ausgelassenen Lachen kommt die Ausschüttung diverser Glückshormone hinzu, die uns positiv stärken und in unserer Persönlichkeit festigen.

Meine persönlichen Erfahrungen

Schnell bemerkte ich, dass mir die täglichen Lachübungen nicht nur im Alltag enorm halfen. Meine positiven Gefühle werden gestärkt, so kann ich mit schwierigen Situationen gelassener umgehen und insgesamt entspannter bleiben. Gelassenheit und Souveränität sind besonders in der Berufswelt entscheidend.

In meiner Apotheke habe ich deshalb auch zur Gesundheitsförderung, Lachyoga eingeführt. Schon seit 2013 mache ich täglich mit meinem Team Lachübungen. Mit dieser Praxiserfahrung zeige ich Ihnen die unermesslichen Vorteile, die Lachen für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden bietet.

Meine Lachtrainings finden in Gruppen statt, wobei ich besonders auf die perfekte Gruppengröße achte – alle Teilnehmer fühlen sich wohl, können sich öffnen und so alles Positive aus dem Lachyoga für sich mitnehmen.

Ich freu mich mit Ihnen zu lachen.

Nina Fuchs, Lach Apothekerin

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